１０月２８日（水）

朝はレトルトカレー、味噌汁、納豆を。
昼はゆで卵を。
夜は護国寺の「吉野家」へ。

１０月２７日（火）

朝はホテルオークラで買ったカレーパン、大根の煮物、白和え、カリフラワーサラダを。
昼はゆで卵を。
夜は神田の「Big-Pig」へ。

１０月２６日（月）

朝はホテルオークラの「なだ万」で。
夜は大根の煮物、白和え、カリフラワーサラダ、肉野菜炒めを。