１月２９日（月）

朝は昨日の鍋の残り汁を雑炊にしたもの、缶詰のカキカレーを。
夜は買ってきたシンガポールチキンライスを。

１月２８日（日）

昼は出前のおかゆとシュウマイと焼きそばを。
夜は家でブリしゃぶを。

１月２７日（土）

昼は浅草の韓国料理「飛豚１７」へ。
夜は鶏肉鍋をつまみに一杯。

１月２６日（金）

朝はおにぎり、野菜スープを。
昼は頂き物の今半の弁当を。
夜は六本木の鉄板焼き「あおやま」へ。

１月２５日（木）

朝はご飯、味噌汁、サラダ、油揚げと青菜の煮物、ぶりと野菜の煮物を。
夜は三田の「地魚屋」へ。

１月２４日（水）

朝はご飯、粕汁、サラダ、明太子、ひじきの煮物を。
夜は銀座の中華料理「東生園」。

１月２３日（火）

朝はご飯、粕汁、納豆、サラダ、ひじきの煮物を。
夜は護国寺の中華料理「斉味斎藤」へ。

１月２２日（月）

朝はパン、味噌汁、サラダ、フムスを。
夜は銀座の居酒屋「忠」へ。

１月２１日（日）

昼は浅草の「丸亀製麺」へ。
夜は南千住の居酒屋「丸千葉」へ。

１月２０日（日）

昼はパン、野菜スープを。
夜は上野公園の「おでんと日本酒フェア」へ。
その後、かっぱ橋の「ヒノデ」へ。

１月１９日（金）

朝はほうとう、納豆、サラダを。
夜は江戸川橋の居酒屋「いずみ」へ。

１月１８日（木）

昼はコンビニおにぎりを。
夜は護国寺の「栃尾」へ。

１月１７日（水）

朝はご飯、味噌汁、サラダ、納豆、牡蠣と青菜の炒め、芋煮を。
夜は護国寺の「吉野家」へ。
その後、護国寺の「波の音」へ。

１月１６日（火）

朝はご飯、粕汁、サラダ、鰯の梅煮、ニラ玉を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月１５日（月）

朝は「浅草ビューホテルアネックス」で。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月１４日（日）

朝は昨日の鍋の残り汁でうどんを。
夜は浅草の「大升」「水口食堂」「ロイヤル２」とはしご。

１月１３日（土）

昼はかっぱ橋の「カオコイカレー」へ。
夜は家で豆乳鍋をつまみに一杯。

１月１２日（金）

朝は「イサーン」のチャーハン、サラダ、納豆、白菜の煮物、パンを。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月１１日（木）

朝はイカ飯、粕汁、サラダを。
夜は神楽坂の「神楽坂飯店」へ。

１月１０日（水）

朝は鯛飯、粕汁、納豆、カマボコ、油揚げと青菜の煮物を。
夜は護国寺の「栃尾」へ。

１月９日（火）

朝は鯛飯、サラダ、昨日の鍋の残りを味噌仕立てにしたもの、カマボコを。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月８日（月）

昼は蔵前のラーメン屋「麺屋　上々」へ。
夜は家で湯豆腐鍋をつまみに一杯。

１月７日（日）

朝は七草粥、サラダを。
夜は浅草の釜飯「むつみ」へ。

１月６日（土）

朝はパン、サラダ、インスタント味噌汁を。
夜は浅草のタイ料理「イサーン」へ。

１月５日（金）

朝は雑煮、サラダ、納豆を。
夜は護国寺の「吉野家」へ。

１月４日（木）

昼は浅草の中華料理「華春楼」へ。
夜は新御徒町の焼き肉「秘苑」へ。

１月３日（水）

昼は浅草の「ときわ食堂」へ。
夜は上野のベトナム料理「テイホークワン」へ。
その後湯島の韓国料理「ビピンパハウス」へ。

１月２日（火）

朝はお雑煮、お節を。
夜はかっぱ橋の「七五三」へ。

１月１日（月）

朝はお雑煮を。
夜はお節料理をつまみに一杯。

１２月３１日（日）

昼は京都の「温石　左近太郎」へ。
夜は京都で買ってきた食材で鴨鍋を。