１月２９日（月）

朝は昨日の鍋の残り汁を雑炊にしたもの、缶詰のカキカレーを。
夜は買ってきたシンガポールチキンライスを。

１月２８日（日）

昼は出前のおかゆとシュウマイと焼きそばを。
夜は家でブリしゃぶを。

１月２７日（土）

昼は浅草の韓国料理「飛豚１７」へ。
夜は鶏肉鍋をつまみに一杯。

１月２６日（金）

朝はおにぎり、野菜スープを。
昼は頂き物の今半の弁当を。
夜は六本木の鉄板焼き「あおやま」へ。

１月２５日（木）

朝はご飯、味噌汁、サラダ、油揚げと青菜の煮物、ぶりと野菜の煮物を。
夜は三田の「地魚屋」へ。

１月２４日（水）

朝はご飯、粕汁、サラダ、明太子、ひじきの煮物を。
夜は銀座の中華料理「東生園」。

１月２３日（火）

朝はご飯、粕汁、納豆、サラダ、ひじきの煮物を。
夜は護国寺の中華料理「斉味斎藤」へ。

１月２２日（月）

朝はパン、味噌汁、サラダ、フムスを。
夜は銀座の居酒屋「忠」へ。