１月３１日（火）

朝は浅草「志乃多寿司」のかんぴょう巻き・稲荷寿司、キノコ汁を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月３０日（月）

朝は秩父の温泉旅館「新木鉱泉」で。
昼は秩父の蕎麦屋「二八そば　ひらい」へ。
夜は浅草のもんじゃ焼き屋「七五三」へ。

１月２９日（日）

昼は秩父の「田舎家」へ。
夜は秩父の温泉旅館「新木鉱泉」で。

１月２８日（土）

昼は蔵前のラーメン屋「高ひろ」へ。
夜は秩父のイタリアン「クッチーナサルヴェ」へ。

１月２７日（金）

朝はちまき、おにぎり、ビーフシチュー、サラダを。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月２６日（木）

朝は伊勢うどん、参鶏湯を。
夜は護国寺の「らあめん花月嵐」へ。

１月２５日（水）

朝はご飯、サラダ、参鶏湯を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。
その後護国寺の「しるし」へ。

１月２４日（火）

朝はご飯、味噌汁、サラダ、ベーコンエッグ、カブのホットサラダを。
夜は上野の中華料理「翠鳳」へ。
その後上野の「キリンシティ」へ。

１月２３日（月）

朝はホットサンド、曳舟の「カナリアサンドイッチ」のサンドイッチ、味噌汁、サラダを。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月２２日（日）

昼は浅草駅の「スパイススペースウガヤ」へ。
夜は浅草の焼肉「平城苑」へ。

１月２１日（土）

昼は浅草の「ときわ食堂」へ。
夜は新宿三丁目の「cafeWALL」「ばくらい」ゴールデン街「サードルーム」とはしご。

１月２０日（金）

朝は鶏肉飯（チーローハン）、味噌汁、納豆、サラダを。
夜は護国寺の「栃尾」へ。

１月１９日（木）

朝はご飯、納豆、サバ缶入り芋煮を。
夜は相模大野の「さくら家」へ。

１月１８日（水）

朝はご飯、芋煮、納豆、カマボコを。
夜は銀座のドイツ料理「JSレネップ」へ。

１月１７日（火）

朝は「５５１蓬莱」の肉まん、サンドイッチ、味噌汁を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月１６日（月）

昼は大阪本町の「Udon Kyutaro」「なにわカレー照会　おだし」とはしご。
夜は東京駅で買った弁当、味噌汁を。

１月１５日（日）

昼は大阪本町のcafe「niji」へ。
夜は大阪本町のピンチョス屋「Opera」へ。
その後心斎橋の「酒処　新阜」へ。

１月１４日（土）

昼は新幹線内でのり弁等を。
夜は心斎橋の「すし処　松本」へ。
その後「酒処　新阜」へ。

１月１３日（金）

朝はパン（沖縄のお土産とペッパーカルネ）、味噌汁、納豆、レンコンと野菜炒めを。
夜はシュウマイ、蒸し野菜、チーズ、青菜の胡麻和え等をつまみに一杯。

１月１２日（木）

朝はご飯、味噌汁、ピェンロー鍋、サラダを。
夜は護国寺の「吉野家」へ。

１月１１日（水）

朝はご飯、味噌汁、納豆、大根と手羽先煮、野菜と魚肉ソーセージの炒めを。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１月１０日（火）

朝は鎌倉「キャラウェイ」のカレー、サラダ、納豆を。
夜は護国寺の「味彩」へ。

１月９日（月）

昼は浅草の「ときわ食堂」へ。
夜は浅草の「ローヤル」「THE AULD」とハシゴ。

１月８日（日）

昼は浅草のラーメン屋「ひむろ」へ。
夜は鎌倉の「味の食堂あさくさ」「ランデブーデザミ」とはしご。

１月７日（土）

昼は七草粥、煮物を。
夜は南千住の居酒屋「丸千葉」へ。

１月６日（金）

朝はペッパーカルネ、新々堂のカレーパン、ピロシキ、煮物、サラダを。
夜は護国寺の「大島ラーメン」へ。

１月５日（木）

朝はご飯、納豆、味噌汁、加藤順漬物店の漬物、ペッパーカルネ、サラダを。
夜は護国寺の「吉野家」へ。

１月４日（水）

朝はお雑煮、おせちの残り、漬物を。
夜は護国寺の「大島ラーメン」へ。

１月３日（火）

昼は浅草の「ときわ食堂」へ。
夜は御徒町の中華料理「粤港美食」へ。

１月２日（月）

朝はお雑煮、おせち料理を。
夜は「湯島春近」へ。