９月３０日（月）

朝はご飯、キノコ汁、納豆、ジンギスカンを。
昼はゆで卵を。
夜は護国寺の「吉野家」へ。

９月２９日（日）

昼は豊丘マルシェの「kitchenそらら」で定食を。
夜はキノコ汁、ジンギスカンを。

９月２８日（土）

朝に新幹線内で弁当を。
夜は炒飯、キノコ汁、サンマ塩焼き等をつまみにビールを。

９月２７日（金）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は飯能の割烹「八峰」へ。

９月２６日（木）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はゆで卵を。
夜は浅草の「洒落者」「ブルージュース」とはしご。

９月２５日（水）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は御徒町の立ち飲み屋「タキオカ」へ。