１２月１２日（水）

朝はご飯、みそ汁、キムチ、納豆、ちりめん山椒を。
昼はゆで卵を。
夜は御徒町の立ち飲み屋「たきおか」へ。

１２月１１日（火）

朝はハムトースト、ソーセージ、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夜はラムしゃぶの残り、缶詰を。