１月３０日（水）

朝は鱒の寿司、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夜は家でぶりしゃぶを。

１月２９日（火）

朝は目玉焼き丼、みそ汁、漬物を。
昼はゆで卵を。
夜は北陸土産のかぶら寿司、鱒の寿司、野菜の煮物をつまみに一杯。

１月２８日（月）

朝はご飯、みそ汁、漬物、納豆を。
昼は護国寺の「鮨　浜奈加」へ。
夜は御徒町の「味の笛」「タキオカ」とはしご。

１月２７日（日）

朝はみそ汁、ホットサンドを。
おやつにホットサンドを。
夜は浅草の「まつり湯」内の居酒屋「つきじの宴 源ちゃん」へ。

１月２６日（土）

朝はコンビニおにぎりを。
昼は冷凍ラーメンを。
夜は買ってきた惣菜をつまみに一杯。

１月２５日（金）

朝はご飯、昆布巻き、みそ汁を。
昼は饅頭、ゆで卵を。
夜は池袋の居酒屋「芋蔵」へ。

１月２４日（木）

昼に豚まん、みそ汁を。
夜は職場の食堂で。

１月２３日（水）あ

朝は豚汁、肉まんを。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は御徒町の鍋料理「何鮮茹」へ。

１月２２日（火）

朝は豚汁、おにぎりを。
昼は職場の食堂でカレーを。
夜は護国寺近辺で。

１月２１日（月）

朝は新幹線で弁当を。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は銀座の「牛〇」へ。

１月２０日（日）

昼に大阪「スパイスカレーて」へ。
夕方に「barみとう」へ。
夜は新梅田食堂街の「大坂や」へ。
その後「酒処新阜」へ。

１月１９日（土）

朝は護国寺「ぼんたぼんた」のおにぎりを。
昼は大阪三寺会館のお好み焼き「トレボン」へ。
夜は大阪のカフェ「マーサ」で。
その後三寺会館の「酒処新阜」へ。
深夜に「ラーメンまこと屋」へ。

１月１８日（金）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はゆで卵を。
夜は家で鍋をつまみに一杯。

１月１７日（木）

朝は目玉焼き丼、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夕方にコンビニおにぎりを。
夜は護国寺の中華料理「栃尾」へ。

１月１７日（水）

朝はホットサンド、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夜は浅草の焼肉「大豊」へ。
その後浅草の居酒屋へ。

１月１５日（火）

朝はご飯、みそ汁、目玉焼きを。
昼はゆで卵を。
夜は家で鯖キムチ鍋を。

１月１４日（月）

昼はホットサンド、みそ汁を。
夜は浅草橋の「ぶたいちろう」へ。

１月１３日（日）

昼はホットサンド、みそ汁を。
夜は鹿のワイン煮込み、惣菜を。

１月１２日（土）

昼は浅草橋の中華料理「水新菜館」へ。
夜は鎌倉の「mogura」へ。

１月１１日（金）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
夜は銀座のパーティで。
その後中華料理を。

１月１０日（木）

朝はご飯、みそ汁、納豆、カマボコを。
昼はゆで卵を。
夜は上野の「たきおか」へ。

１月９日（水）

朝はサバサンド、５５１の豚まん、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夜は護国寺の居酒屋「ゴールデンゲート」へ。

１月８日（火）

朝はペッパーカルネ、納豆トースト、みそ汁を。
昼はゆで卵を。
夜は銀座の居酒屋「忠」へ。

１月７日（月）

朝は七草雑炊、シュウマイを。
昼はゆで卵を。
夜は鮭缶、カレー蕎麦を。

１月６日（日）

朝はいくらご飯、みそ汁を。
夜はカニ鍋を。

１月５日（土）

朝はパン、みそ汁を。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は浅草橋の「酒膳屋moon」へ。

１月４日（金）

朝は
昼はコンビニおにぎりを。
夜は御徒町の立ち飲み屋「たきおか」へ。
その後蔵前の角打ち「鮭のフタバ」へ。

１月３日（木）

朝は雑煮を。
夜は新大久保の韓国料理「トンマッコル」へ。

１月２日（水）

朝は雑煮を。
夜は御徒町の韓国料理「ビビンパハウス」へ。

１月１日（火）

昼に知人宅でおせちをいただきました。