２月２日（金）

朝はカレー、味噌汁、キムチ等を。
夕方にコンビニおにぎりを。
夜はカップラーメンを。

２月１日（木）

朝はカレー、納豆、サラダ、味噌汁を。
夜は買ってきた惣菜（サラダ等）をつまみに一杯。