１１月２２日（火）

朝は沖縄土産のパン、味噌汁、サラダを。
夜は里芋のホットサラダ、ニンジンのサラダ、鯖味噌缶、カップラーメンを。

１１月２１日（月）

朝はご飯、味噌汁、納豆、シシャモ、餃子、青菜のお浸しを。
夜は北千住の「福しん」へ。

１１月２０日（日）

昼は浅草の「ときわ食堂」へ。
夜は京都から取り寄せた割烹惣菜をつまみに一杯。

１１月１９日（土）

朝はご飯、味噌汁、納豆、ビーフシチュー、目玉焼き、サラダを。
夜はかっぱ橋のもんじゃ焼き「七五三」へ。

１１月１８日（金）

朝はご飯、味噌汁、納豆、タンドリーチキン、目玉焼き、味噌汁を。
夜は御徒町の天ぷら居酒屋「四文銭」へ。

１１月１７日（木）

朝はご飯、味噌汁、納豆、アジの開き、シュウマイを。
夜は浅草の「水口食堂」へ。