１０月４日（火）

朝は韓国で買ってきたキンパ、味噌汁、キムチ納豆を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

１０月３日（月）

朝は「ロッテホテルソウル」のバイキングで。
昼は飛行機内で出たビーフシチュー、パンを。
夜はポテトサラダ、羊肉シチューの缶詰をつまみに一杯。

１０月２日（日）

朝は韓国ソウルの「ロッテホテルソウル」のバイキングで。
夜はソウルの韓国料理屋「ダンビDANBI」へ。

１０月１日（土）

昼は成田空港の「京成友膳」でカレーを。
夜は韓国キンポ市の「リガクカルビ」へ。

９月３０日（金）

朝はご飯、味噌汁、茄子の煮びたし、キムチを。
夜はステーキフリット、鍋を。

９月２９日（木）

昼は護国寺の鉄板焼き「花子」へ。
夜は銀座の「すしざんまい」へ。

９月２８日（水）

朝はちまき、鯖寿司、味噌汁、シュウマイ、野菜の煮物を。
夜は護国寺の「熊ぼっこ」へ。

９月２７日（火）

朝はおこわ、味噌汁、茄子の炒め物、パンを。
夜は新御徒町の居酒屋「真澄」へ。

９月２６日（月）

朝はご飯、味噌汁、油揚げ、サラダ、納豆を。
夜は護国寺の「ぼんたぼんた」へ。