５月２１日（月）

朝はローストビーフサンド、野菜スープを。
夕方にコンビニおにぎりを。
夜は銀座の「すしざんまい」へ。

５月２０日（日）

朝はカレーを。
昼はサンドイッチを。
おやつにラーメンを。
夜は家で刺身をつまみに一杯。

５月１９日（土）

朝は鶏丼を。
夜は刺身、ジャーマンポテトをつまみに一杯。

５月１８日（金）

朝はフルーツサンドを。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は新御徒町の「okachi20番」へ。

５月１７日（木）

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼は職場の食堂で蕎麦を。
夜は三軒茶屋のブラジル料理「bancho」へ。