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7月31日(火)

朝はトウモロコシご飯、みそ汁、鶏と野菜の煮物を。
昼は職場の食堂で台湾ラーメンを。
夜はニンニクとモロヘイヤのスープ、サラダを。
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7月30日(月)

朝は炒飯、みそ汁、鶏肉と野菜の煮込み、ローストビーフを。
昼は職場の食堂で定食を。
夜は秋葉原の「越後屋 平次」で定食を。
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7月29日(日)

昼から大船の「観音食堂」立ち飲み屋(名前失念)「おでんセンター」とはしごしました。
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7月28日(土)

朝はトウモロコシご飯、冷汁を。
夜は鶏と野菜の煮込みをつまみに一杯。
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7月27日(金)

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はコンビニおにぎりを。
夜は御徒町の「吉池食堂」へ。
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7月26日(木)

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
夜は目黒のビストロ「TRUNK」へ。
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7月25日(水)

朝はご飯、納豆、みそ汁を。
夕方に職場の食堂で定食を。
夜は家で総菜をつまみに一杯。
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7月24日(火)

朝は天ぷらうどんを。
夕方に職場の食堂で定食を。
夜は冷ややっこをつまみに一杯。
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7月23日(月)

昼は職場で出た弁当(崎陽軒シウマイ弁当)を。
夜は銀座の「牛〇」へ。
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7月22日(日)

朝は炒飯、みそ汁を。
夜は上野の立ち飲み屋「たきおか」へ。
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7月21日(土)

朝はパスタ、みそ汁を。
夜は鎌倉の七里ガ浜のタイ屋台で。
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7月20日(金)

朝は茄子蒲焼き丼、中華スープを。
昼は職場の食堂でソバを。
夜は蔵前の「横浜家系ラーメン壱角家」へ。
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7月19日(木)

朝はハムカツサンド、スープへ。
夜は下北座はの居酒屋「うぶ」へ。
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7月18日(水)

朝はご飯、みそ汁、納豆を。
昼はレトルトみそ汁を。
夜は九段下の和食「味さと」へ。
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7月17日(火)

朝は冷やしうどんを。
昼は護国寺の「ゴールデンゲート」へ。
夜はみそ汁、サラダを。
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7月16日(日)

朝は、そうめん、みそ汁、肉団子を。
夜は稲荷町の「餃子屋」へ。
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7月15日(日)

朝はお稲荷さん、鯖寿司、みそ汁、もやしのナムルを。
夕方に大船のピザ屋「カリメロ」焼鳥屋「鳥まさ」とはしご。
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7月14日(土)

昼は浅草橋の蕎麦屋「あさだ」へ。
夜は北鎌倉のフレンチ「シェ・ケンタロウ」へ。
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7月13日(金)

朝はご飯、納豆、みそ汁を。
昼は職場の食堂で定食を。
夜は御徒町の中華料理「老酒舗」へ。
その後御徒町の韓国料理「田舎家」へ。
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7月12日(木)

朝はご飯、納豆、みそ汁を。
昼は職場の食堂で定食を。
夜は蔵前のビストロ「GOLOSO」へ。
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7月11日(水)

朝はご飯、納豆、みそ汁を。
昼は護国寺の「陳麻家」へ。
夜はコンビニサンドイッチを。
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7月10日(火)

朝はご飯、みそ汁、目玉焼き、ズッキーニのサラダを。
昼は有楽町の「三田製麵所」へ。
夕方に有楽町の「そば俺のだし」へ。
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7月9日(月)

朝は炒飯、みそ汁、サンドイッチを。
昼は職場の食堂でカレーを。
夜は浅草橋の『COOKAI』へ。
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7月8日(日)

朝はパン、みそ汁を。
夜は上野の中華料理「小虎」へ。
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7月7日(土)

朝は秋葉原の韓国料理「ぽちゃ」へ。
夜は大船の寿司屋「あがる」へ。
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7月6日(金)

朝はカレーを。
昼は職場の食堂で定食を。
夜はカレー等をつまみに一杯。
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7月5日(木)

朝はご飯、納豆、みそ汁を。
昼は職場の食堂で蕎麦を。
夜は家でカレー等をつまみに一杯。
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7月4日(水)

朝はご飯、みそ汁、納豆、おかずを。
昼は職場の食堂で。
夜は護国寺の居酒屋「ゴールデンゲート」へ。
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7月3日(火)

朝はご飯、みそ汁、おかずを。
昼は職場の食堂で定食を。
夜は作ってもらったおかずをつまみに一杯。
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7月2日(月)

朝はご飯、みそ汁、茄子と厚揚げと豚肉の煮びたしを。
昼は職場の食堂で定食を。
夜は家で作ってもらったおかずを。
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